Waarvoor zoek je hulp?
Depressie therapie bij Psycholoog Zeist
Hoe weet je of je last hebt van een depressie?
Allereerst is het niet raar of vreemd om een depressie te hebben. Depressies komen van alle psychische problemen het meest voor. Bij een depressie ben je een lange tijd neerslachtig. Je voelt je leeg, somber en ziet de wereld als grauw en grijs. Het is dan bijna onmogelijk de wereld anders te zien of te voelen. Naast psychische klachten kun je ook lichamelijke klachten hebben, zoals hartkloppingen, vermoeidheid. Toch is een depressie niet altijd gemakkelijk te herkennen. De klachten ontstaan vaak geleidelijk.
Enkele kenmerken van een depressie
- moe, lusteloos
- slecht slapen of juist heel veel
- verminderde eetlust of heel veel eten
- veel piekeren
- gevoelens van waardeloosheid
- je ziet erg tegen dingen op, hebt nergens zin
- traagheid of juist aanhoudende lichamelijke onrust
- je hebt stemmingswisselingen
- moeite met concentreren
- onzekerheid, besluiteloosheid, schuldgevoelens
- terugkerende gedachten aan de dood
Hoe behandelt Psycholoog Zeist depressie?
Het is van belang om een depressie of depressieve klachten snel te herkennen en aan te pakken om verergering te voorkomen. Omdat ik paranormaal begaafd ben en sterk vanuit de intuïtie werk, kan ik je snel laten zien, welke factoren hebben bijgedragen aan het ontstaan van je depressieve klachten. Zo behandelen we de factoren die hebben bijgedragen aan je emotionele pijn, verdriet en somberheid. Ook geef ik je duidelijke handvatten. Je leert essentiële vaardigheden om op een constructieve manier om te gaan met het leven.
Wil je graag meer lezen over de behandeling van depressieve klachten bij Psycholoog Zeist? Lees dan even verder onder behandeling.
Contact Psycholoog Zeist bij Depressie
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Je kunt me het beste even een e-mailbericht sturen. Ik antwoord snel.